Grundlehrgang Gesundheit und Sport

Jetzt Gesundheits- und Sportlehrgang anpacken!

Weil das Gesundheitsbewusstsein der Menschen steigt, sind auch Gesundheitstrainings stark im Kommen. Mit dem WIFI-Grundlehrgang Gesundheit und Sport schaffen sich Teilnehmer:innen deshalb einen großen Vorteil am Arbeitsmarkt.

Gesundheitstrainings verlängern Leben

Menschen leben gesünder und werden älter. Deshalb steigt die Bedeutung der Prävention - und des Wissens über Gesundheitstraining. Teilnehmer:innen des Grundlehrgangs Gesundheit und Sport erarbeiten sich die medizinischen, sporttheoretischen und rechtlichen Grundlagen für die Arbeit als Gesundheitstrainer:in.

Gesundheitstraining: Lehrplan

• Allgemeine Einführung
  Sie beschäftigen sich mit Selbstmanagement und Selbstorganisation. Außerdem stehen Zukunft, Fakten und Chancen des Gesundheitsmarktes auf dem Lehrplan.
• Allgemeine Trainingslehre
  Auf dem Lehrplan stehen u.a. Ausdauer-, Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining.
• Grundlagen der Entspannung
  Entspannungstechniken und ihr Einsatz steht im Zentrum dieses Moduls.
• Allgemeine Bewegungslehre
  Die Teilnehmer:innen erarbeiten sich u.a. Bewegungserziehung und motorisches Lernen.
• Grundlagen der Ernährung
  Erkenntnisse aus Ernährungspsychologie und -wissenschaft sowie Auswahl von Lebensmitteln.
• Rechtliche und wirtschaftliche Grundlagen
  Von Unternehmensrecht bis Steuern, Abgaben, Finanzierung und Förderungen
• Anatomie, Physiologie, Allgemeine Pathologie, Erste Hilfe
  Aufbau und Funktionsweise des menschlichen Körpers und vieles mehr
• Praktische Übungen

Gesundheitstraining als Basis

Der Grundlehrgang Gesundheit und Sport wendet sich an Personen mit Interesse an einem gesunden Lebensstil - egal, ob Sie die Inhalte für Ihr persönliches Wohlbefinden nutzen wollen oder das Erlernte an andere weitergeben möchten. Mit dem WIFI-Diplom können Sie in zahlreichen Betrieben wirken - von schulischen Einrichtungen bis zu Betrieben der Gesundheits- und Wellnessbranche.